SET KOŚCI I STAWY zawiera:
- 2 x DUOLIFE Collagen
- 1 x DUOLIFE Vita C
- 2 x ProStik®
Kolagen ze skór ryb morskich
Kolagen jest jednym z podstawowych białek tkanki łącznej skóry oraz składnikiem kości, ścięgien i chrząstek. Pomaga uzupełnić dietę w łatwo przyswajalne białko kolagenowe. W preparacie kolagen jest pozyskiwany ze skór ryb morskich i występuje w postaci hydrolizatu o małej masie cząsteczkowej. Jest on źródłem aminokwasów, w tym także egzogennych oraz ich di, tri-peptydów, które są dobrze przyswajalne z przewodu pokarmowego.
Siarczan chondroityny z chrząstki rekina
Siarczan chondroityny to glikozaminoglikan naturalnie występujący w proteoglikanach tkanki łącznej. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie stawów oraz pomaga utrzymać elastyczność i sprężystość chrząstki. Proteoglikany uczestniczą w produkcji mazi stawowej, która odpowiada za poślizg oraz ochronę stawów przed przeciążeniami. Obecność chondroityny w diecie jest szczególnie ważna dla osób aktywnych fizycznie, których stawy są narażone na intensywne obciążenia podczas treningu.
Ekstrakt z kory wierzby
Wierzba za względu na swe cenne właściwości jest znana już od starożytności. Głównym składnikiem aktywnym jest glikozyd fenolowy – salicyna, która w wyniku enzymatycznej hydrolizy w jelicie jest przekształcana w dobrze wchłaniającą się saligeninę. Obok związków kwasu salicylowego kora wierzby zawiera inne glikozydy, pochodne kwasu cynamonowego, kwas elagowy, flawonoidy oraz garbniki z grupy katechin.
Wierzba przyczynia się do utrzymania zdrowego snu oraz optymalnego relaksu. Pomaga w utrzymaniu dobrego samopoczucia psychicznego i fizycznego. (ID 4476)
Sok z owoców dzikiej róży
Dzika róża to owoc o ponadprzeciętnej zawartości witaminy C – 100 g świeżych owoców dostarcza 680-1200 mg naturalnej witaminy C. W środowisku naturalnym witamina C występuje wraz z tak zwanym „tłem biologicznym” (polifenole i inne związki aktywne) wywierającym efekt stabilizujący oraz synergistyczny. W owocach dzikiej róży występuje ponad 130 związków aktywnych. Oprócz witaminy C można w nich znaleźć ogrom innych antyoksydantów takich jak karotenoidy, flawonoidy oraz proantocyjanidyny. Dodatkowo obecne są witaminy E i K, a także witaminy z grupy B: B1, B2, B3 (PP) i B6. Owoce te dostarczają również kwasów organicznych, głównie jabłkowego i cytrynowego, a także składników mineralnych – zarówno makroelementów, takich jak fosfor, potas, wapń i magnez, jak i mikroelementów: żelaza, miedzi, manganu i cynku.
Dzika róża wspomaga utrzymanie ruchomości stawów. (ID 4328)
Ekstrakt z ziela wąkrotki azjatyckiej
Wąkrotka (zwana także tygrysim zielem oraz Gotu kola) zawiera saponiny triterpenowe, głównie madekassozyd i azjatykozyd; kwasy triterpenowe: głównie kwas azjatykowy i madekasowy, a także flawonoidy, kwasy fenolowe, fitosterole, cukry, aminokwasy, witaminy i olejek eteryczny.
Wąkrota azjatycka wspomaga stymulację rozwoju fibroblastów. Wspomaga gojenie ran. (ID 2518)
Siarczan glukozaminy ze skorupiaków
Glukozamina to aminocukier naturalnie występujący w macierzy chrząstki stawowej. Bierze udział w tworzeniu glikozaminoglikanów niezbędnych do utrzymania prawidłowej struktury stawów i tkanek łącznych. Glukozamina jest substancją o dużej biodostępności – przyjęta doustnie przez człowieka wchłania się w ok. 98% do krwi. Związek odgrywa ważną rolę w tworzeniu błon komórkowych, kości, skóry, ścięgien oraz naczyń krwionośnych.
Kwas hialuronowy
Kwas hialuronowy należy do glikozaminoglikanów budujących chrząstkę stawową. To naturalny biopolimer o takiej samej budowie zarówno u człowieka, innych kręgowców, a nawet u bakterii. We wszystkich tych organizmach występuje najczęściej w postaci soli sodowej: hialuronianu sodu. Jest to jedna z najbardziej higroskopijnych cząsteczek występujących naturalnie na Ziemi. Ma ona zdolność wiązania wody w aż 1000 razy większej porcji niż wynosi jej masa. Stwierdzono, że najwięcej kwasu hialuronowego w ludzkim ciele (aż 50 %) znajdziemy w skórze.
Ekstrakt z korzenia hakorośli
Hakorośl rozesłana, potocznie zwana diabelskim szponem lub czarcim pazurem, jest południowoafrykańską wieloletnią rośliną pustynną o cennych właściwościach. Szczególnie wartościowe są bulwy korzeni spichrzowych, zawierające głównie glikozydy irydoidowe (1-3%; harpagozyd, harpagid i prokumbid), ale także inne glikozydy, flawonoidy, fitosterole, minerały i węglowodany.
Ekstrakt z owoców aceroli
Owoce aceroli zawierają bardzo wysoką porcję witaminy C; w 100 g świeżej masy owoców znajduje się 1000-4500 mg witaminy C. Ponadto owoce aceroli zawierają wiele innych cennych związków, takich jak np. antocyjany i karotenoidy, w tym beta-karoten (prowitamina A) oraz składniki mineralne (potas, fosfor, wapń, żelazo). Dodatkowo w owocach tych znajdziemy także witaminy z grupy B.
Witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania kości, chrząstki, dziąseł, skóry, naczyń krwionośnych oraz zębów.
Warto wiedzieć
1) Przy regularnym stosowaniu jeden zestaw wystarcza na jeden okres suplementacyjny (około 1 miesiąc) dla jednej osoby dorosłej. Stosowanie suplementów diety może zostać zwiększone do maksymalnych porcji dziennych dla danego produktu. Porcja dzienna suplementów diety może również zostać indywidualnie dostosowana przez lekarza.
2) Rekomendowany czas suplementacji to minimum 3 pełne okresy suplementacyjne. Z reguły jest to optymalny okres, jednak warto dostosować czas suplementacji do indywidualnych potrzeb organizmu. W razie wątpliwości zalecamy konsultację z lekarzem.
3) Regularność ma znaczenie – nie pomijaj porcji suplementów diety i przestrzegaj zaleceń.
Praktyczne wskazówki
- Zadbaj o odpowiednią ilość wapnia i witaminy D w codziennej diecie.
- Zadbaj o dobre nawodnienie -woda wspomaga elastyczność tkanek i chrząstek.
- Zwróć uwagę na masę ciała – nadwaga zwiększa obciążenie stawów, zwłaszcza kolanowych i biodrowych.
- Pamiętaj o aktywności fizycznej – umiarkowany ruch taki jak spacery, jazda na rowerze, pływanie wzmacnia układ mięśniowo-szkieletowy i poprawia ruchomość stawów.
- Unikaj nadmiernego wysiłku i przeciążeń stawów.
- Jeśli wykonujesz pracę siedzącą pamiętaj o przerwach i rozciąganiu się.
- Jeśli jesteś przewlekle chory lub stosujesz leki, zawsze skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed rozpoczęciem suplementacji.
